2016.09.09 只今、講座開催中です!

徒然
只今、講座開催中です!
カテゴリー: 徒然

暑い日々が徐々に落ち着いて来てますね。

 

もう秋の足音が聴こえて来たと思ったら、 某検索サイトでは

「今年の紅葉情報」のコーナーが出来上がっていました!

(東京は平年並みで11月下旬が見頃だそうですよ)

 

さて、ここABCでは本日は

マインドフルネスジム ビギナーコース7期の2回目

ただいま開催しております!

リアルタイムでお伝えします〜。

 

▼準備中のY子さん。皆様をお待ちしている所です(^^)

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▼まずはチェックインから。

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2回目でもご参加率が高く、再びお会い出来て嬉しいです。

 

私もこの瞑想法をストレスを感じた際に実践しているのですが

スーっと楽になるので好きなのです。

 

ただ、慣れるまではちょっとコツがいるんですよね。

 それを3回でお伝えしていきます!

 

▼解説しているところです。

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さて、終了後は懇親会です。

これまた深い話しになったり、ビックリする事が聴けたり

楽しい時間なのです〜。

 

10/7(木)は7期の3回目です。

皆様それまで素敵な一ヶ月をお過ごしくださいませ\(^o^)/

 

 ※8期の1回目は11/24(木)開催です!

 

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