【月1回開催】U的マインドフルネスジム オンライン

更新日:9月13日

U理論をベースにシステム思考、プロセス指向心理学(プロセスワーク)、神経言語プログラミング(NLP)を中心に、様々な自己変容手法や瞑想法などの原理を取り入れながら構築された瞑想法を体験的に学べる講習会です。



従来の瞑想法が深い瞑想状態に到達することを主眼において開発されているのに対して、当講習会で紹介する瞑想法は日常生活の中で生じるストレスを自ら解消し、自分らしく自然体でいられる状態を拡大しつつ、周囲への影響を自然に拡大・好転させていくことを主眼においています。


【期待される効果は?】

  • 職場や家庭などの様々な状況の中で感じているストレスから解放され、リラックスした状態を自ら生み出せるようになります。

  • より自分らしい自然体な雰囲気が広がるようになることで、周囲から見た印象が変わるため人間関係上の変化やパフォーマンスの向上が可能になります。


【参加資格】

リーダーシップシフトプログラム ベーシックコースを受講された方に限らせていただきます。


◎お申し込みはこちらから:


開催概要


2021年開催日

10月4日[月]

11月1日[月]

12月6日[月]


開催時間  いずれも19:00~21:30 (受付開始:18:45~)


開催方法  オンライン


参加費   3,850円(税込)※初回の体験参加のみ

2回目以降は18,700円の5枚チケット購入(有効期限:スタート月から1年間)


定員    Zoom参加 <定員10名>




◎お申し込みはこちらから:




キャンセル 返金金額


実施1ヶ月前まで お振込みいただいた参加費全額-銀行振込み手数料

実施3週間前まで お振込みいただいた参加費の80%-銀行振込み手数料

実施2週間前まで お振込みいただいた参加費の50%-銀行振込み手数料

実施1週間前まで お振込みいただいた参加費の30%-銀行振込み手数料

実施1週間以内キャンセル  返金はございませんのでご了承ください。

2022年1月13日(木)視座変革人材セミナー

自ら視座を向上し、本質を見抜き、チーム進化を可能にする「視座変革人材」のつくり方 ~「想定外」が日常となるVUCA時代における新しいプランニングパラダイムとは?~ <このような課題を感じている方へ> 激変する環境や前例のない状況のなかでも意思決定していくことができる人材を育成していきたい その一方、目の前の仕事をこなすことで手一杯の状態が続いており、大局的な視野・視座を持っている人材が育っていない

2021年11月11日(木)事例から学ぶ「自考自動人材のつくりかた」セミナー

言われたことしかやらない“不活性人材”問題は新たなフェーズへ 「不活性問題2.0」とも呼ぶべき構造的要因と、その対策とは? <このような課題を感じている方へ> テレワークによって、言われたことしかできない「指示待ち社員」が増殖している 「細かく指示を出すより自分でやった方が速い」と、管理職が仕事を抱え込み、負担が高まっている コロナショックで業績悪化は目に見えているにも関わらず、社員の危機意識が感

2021年11月18日(木)自律自走型チームを作る新たな時代のマネージャーを育成する

自律自走型チームをつくる新たな時代のマネジャーを育成する ~実践を通じて管理職の意識変容を生み出す方法とは?~ <このような課題を感じている方へ> 環境変化が激しく、リモートワークも増えているので、メンバーが自律的に動ける組織に変化していく必要がある。 価値観の多様性、リモートワークの影響、年上部下の増加などマネジメントの難しさが高まっている。 部下に任せられず仕事を抱え込む管理職が多い。または、